Idle Workout !

केवळ 1% खेळाडू कमाल शस्त्रास्त्र आकार तयार करु शकतात!

आपण वजन कमी करण्यास आणि चरबीपासून फिट मिळण्यास तयार आहात का?!

आपण बॉडी बिल्डिंग सुरू करण्यास तयार आहात?

आम्ही आपल्यासमोर एक अशा प्रकारचे एक खेळ सादर करतो जिथे आपल्याला विविध कार्डिओ व्यायाम करून चरबीपासून फिट व्हावे लागते.

व्यायाम:

1. ट्रेडमिल

2. वगळणे

3. जिना चढणे

Cross. क्रॉस-ट्रेनिंग

5. सायकलिंग

स्नायू व्यायाम:

1. बायसेप्ससाठी डंबेल लिफ्टिंग

2. छातीसाठी बेंच प्रेस

...आणि बरेच काही!

स्वतःला वास्तववादी वर्कआउट सत्रामध्ये बुडविण्यासाठी सज्ज व्हा!